Durant la grossesse, quelques précautions doivent être prises concernant les produits cosmétiques, car les substances qu’ils contiennent ne sont pas toujours compatibles avec la santé de votre bébé. Les vergetures Pour commencer, la plupart des femmes ne veulent pas...
Pourquoi faire une detox? Œdème lymphatique Syndrome du colon irritable Maux de tête fréquent Stress Acné Trouble de l'humeur` Les résidus d’antibiotiques, d’hormones et de médicaments Les déchets créés par notre corps qui crée chaque jour de l’énergie toute nouvelle...
Le stress est une réponse de l’organisme aux facteurs d’agressions physiologiques et psychologiques, ainsi qu’aux émotions qui nécessitent une adaptation. Il représente le syndrome général d'adaptation. Il produit des émotions comme la tristesse, la colère, la joie ,...
a mise au monde est un effort commun de la mère et du bébé, un vrai travail d’équipe. Comment optimiser ce travail d’équipe si on n’a pas pris le temps de rencontrer son équipier en amont? C’est pourquoi , les femmes enceintes peuvent suivre des cours de préparation à...
Tout au long de la grossesse, des transformations physiques, émotionnelles et psychiques interviennent, ainsi que des troubles digestifs, les contractions, les troubles du sommeil, les douleurs musculaires, les problèmes cutanées. Généralement sans gravité, ces petits...
L'hiver approche avec ses températures froides , ses maux hivernaux ( état grippal gastro-entérite...) mais également les repas de fêtes de fin et début d'année en excès. On a à peine débuté l'année avec les chocolats qu' on nous parle de galettes des rois, la...
Quelques conseils de solutions naturelle au maintien d’un bon équilibre. Lors de mon dernier article, j’ai insisté sur l’apport de suppléments des complexes de vitamines et du magnesium. Bien entendu , ils sont à inclure dans la trousse. Je souligne également...
A l’approche de la période hivernale et de ses pathologies , il faut préparer votre organisme. Il est important de renforcer par une supplémentation en vitamines, minéraux et plantes en fonction de chaque individu. L’immunité permet à l’organisme de combattre les...
J'ai décidé de suivre une formation en massage Prénatal. Pourquoi ? L'acceptation du changement de son corps peut-être parfois bouleversant. Durant la grossesse, les fascias sont mis à rudes épreuves par la diminution d’activité physique et l’augmentation de stress...
En 5 étapes 1 nettoyer Bien choisir son nettoyant : Le Gel pour les peaux normales à mixtes La Crème lavante pour les peaux sèches à imperfections et sous traitements dermatologiques La Mousse lavante L’Eau micellaire pour un nettoyage en douceur sans assécher la peau...
J'ai décidé de me spécialiser au bien être des femmes au naturel. A travers mon expérience en tant que femme , mère et mes formations, je partagerais avec vous des conseils pour mieux accompagner chaque femme. Vous proposez des conseils de qualités et justes. Adapter...
